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Online Focusing lernen 

www.focusing.me (seit 2012)

Focusing Stufe 3

Auf dieser Seite finden Sie die Themen und Materialien von Focusing Stufe 3. Bitte drucken Sie die entsprechenden Materialien zu den jeweiligen Terminen aus:

Termin 1: Leading-Ins und Selbstinstruktionen


Focusing Stufe 3 - Übung 1.pdf


Handout Leading-In.pdf    




Termin 2: Prozessvorschläge machen


Focusing Stufe 3 - Übung 2.pdf    




Termin 3: Die Phase des Kontaktaufnehmens


Focusing Stufe 3 - Übung 3.pdf


Handout Die Flasche.pdf    




Termin 4: Die Phase des Kontaktvertiefens/ Umgang mit mehreren inneren Teilen/ Umgang mit positiven Gefühlen


Handout Teile und Positives.pdf    




Termin 5: Die Phase des Hinausgehens


Handout Hinaus gehen.pdf

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